15 geriausių namų gynimo priemonių akimirksniu švytinčiai odai!

Namų gynimo priemonės švytinčiai odai

Kas nesvajoja pasiekti sveiką, spindinčią odą? Deja, šiuolaikinio pasaulio problemos, tokios kaip tarša, stresas, miego trūkumas ir tinkamo priežiūros „ne laikas“, stumia jūsų odą į tamsią ir nuobodžią zoną! Prieš paspausdami panikos mygtuką arba perkraunant „Google“ užklausas šia tema, mes parengėme keletą patikimų namų gynimo priemonių švytinčiai odai.



Šie metodai naudoja kasdienius natūralius ingredientus, kurie palengvina jūsų odą ir maitina ją giliai. Skirtingai nuo cheminių procedūrų, kurios sukelia šalutinį poveikį, šios naminės priemonės švytinčiai odai dažniausiai yra saugios ir tinka visų tipų odai, nors primygtinai rekomenduojame atlikti pleistro testą.



15 geriausių namų gynimo priemonių švytinčiai odai

Turėdami šiek tiek kantrybės ir gerų patarimų, galite lengvai gauti švytinčią odą. Žemiau yra keletas geriausių namų gynimo būdų natūraliai švytinčiai odai namuose.

Turinys



Alijošius - Ciberžolė - Alyvuogių aliejus - Baltas kiaušinis - Kokosų aliejus

Kepimo soda - Medus - Citrinos sulčių - Ubtanas - Rožių vanduo

Bananas - Agurkas - Apelsino žievelė - Multani mitti - Morkų sultys



1. Alijošius švytinčiai odai:

Aloe Vera spindinčiai odai

Aloe Vera yra laikoma viena geriausių namų gynimo priemonių švytinčiai odai. Šviežiai spaustame alavijo gelyje yra daug antioksidantų, tokių kaip vitaminas C ir vitaminas E, kurie pagreitina žaizdų gijimo procesą ir apsaugo odos nudegimus ( 1 ). Be to, alavijas yra puiki drėkinamoji priemonė, galinti pamaitinti jūsų odą ir suteikti sveiką jūsų veido spindesį. Alavijuje taip pat yra daug antibakterinių ir priešuždegiminių medžiagų, kurios gali apsaugoti nuo infekciją sukeliančių mikrobų ir išlaikyti jūsų odos struktūrą. Įlašinus kelis lašus citrinos sulčių, jūsų veidas gali pašviesėti tamsiomis dėmėmis ir dėmėmis.

Ingridientai:



  • Aloe Vera - 1 puodelis, ką tik išgautas.
  • citrinos sulčių - 1 arba 2 šaukštai.

Nurodymai:

  • Sumaišykite alavijo gelį su citrinos sultimis.
  • Užtepkite ją ant odos kaip veido kaukę.
  • Kaukę galite palikti maždaug dešimčiai minučių.
  • Nuplaukite paprastu vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią kaukę galite tepti ant veido 2 - 3 kartus per savaitę, kad oda būtų sveika ir švytinti.

Grįžti į TOC

2. Ciberžolės nauda švytinčiai odai:

Naminė ciberžolės priemonė švytinčiai odai

Ciberžolė yra dažniausiai prieinamas prieskonis, žinomas kaip vienas geriausių namų gynimo būdų riebiai odai švytinčiai odai. Jame gausu antioksidantų, kurie kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie pažeidžia jūsų odos ląsteles ir atitolina senėjimo procesą. Gryna ciberžolės milteliai yra veiksmingas šveitiklis, kuris gali nuvalyti negyvas ląsteles ir palikti jūsų odą poliruotą. Kurkuminas, bioaktyvus junginys, esantis šiame ingrediente, pagerina veido spalvą ir sumažina spuogų susidarymą ( 2 ).

Ingridientai:

  • Ciberžolė - ½ šaukštai.
  • Besan arba Gram miltai - 1 valgomasis šaukštas.
  • Pienas arba jogurtas - 1 valgomasis šaukštas.
  • Medus - ½ šaukštai.

Nurodymai:

  • Į indą suberkite visus ingredientus ir gerai išmaišykite.
  • Tepkite tolygiai ant švarios, sausos odos.
  • Palikite jį 15-20 minučių.
  • Dabar sukamaisiais judesiais masažuokite veidą šlapiais pirštais.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
  • Paglostykite, kad atsiskleistų švytintis veidas.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią kaukę galite tepti ant veido bent kartą per savaitę, kad namuose gautumėte spindinčią odą.

Grįžti į TOC

3. Alyvuogių aliejaus priemonė švytinčiai odai:

Alyvuogių aliejus švytinčiai odai

Alyvuogių aliejus yra vienas iš būtiniausių išbandyti namų gynimo būdus švytinčiai odai žiemą, ypač sausos odos žmonėms. Jame yra daug nepakeičiamų riebalų rūgščių, tokių kaip linolo rūgštis ir oleino rūgštis, kurios veikia kaip apsauginis jūsų odos sluoksnis, kad būtų išvengta drėgmės praradimo. Tai sumažina nuobodulio, odos suglebimo dėl dehidratacijos ar raukšlių riziką. Alyvuogių aliejuje taip pat yra didelis fenolio junginių kiekis, palyginti su vitaminu E, kuris pasižymi galingu antioksidaciniu poveikiu odai ( 3 ). Alyvuogių aliejus naudingas jūsų odai daugeliu atžvilgių, kai vietiškai tepamas su kitais natūraliais ingredientais, pavyzdžiui, citrinų sultimis, ir suteiksite sveiką, švytinčią odą kaip niekada anksčiau!

Ingridientai:

  • Alyvuogių aliejus - 1 valgomasis šaukštas.
  • citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Sumaišykite abu ingredientus, kol gausite vientisą konsistenciją.
  • Šiuo mišiniu tepkite švarų, sausą veidą.
  • Gerai pamasažuokite 2-3 minutes.
  • Palikite jį dar 15 minučių.
  • Nuplaukite šiltu vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite šį natūralų alyvuogių aliejaus gydymą švytinčiai odai du kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

4. Kiaušinio baltymas švytinčiai odai:

Kiaušinio baltymas švytinčiai odai Kiaušinio baltymas yra lengva namų procedūra švytinčiai odai, nes turi daug baltymų. Baltymai, kurie sudaro apie 85% pagrindinių kiaušinio baltyme esančių maistinių medžiagų, vaidina svarbų vaidmenį užkertant kelią raukšlėms ir odos suglebimui. Jie taip pat sugeria riebalų perteklių iš odos ir pagerina bendrą jos išvaizdą. Kartu su odos patempimu kiaušinio baltymas gali palengvinti veido spalvą, pašalindamas porų nešvarumus ir šiukšles, pašalindamas inkštirus ir inkštirus.

Ingridientai:

  • Kiaušinių baltymai - 1.
  • Citrinų sultys - ½ šaukštai.
  • Rožių vanduo - ½ šaukštai.

Nurodymai:

  • Į dubenį įpilkite kiaušinio baltymo, citrinos sulčių ir rožių vandens.
  • Gerai išplakite, kad gautumėte putų konsistenciją.
  • Šį mišinį tolygiai tepkite ant švarios, sausos odos.
  • Palikite jį 20 minučių arba kol išdžius.
  • Lėtai nulupkite jį iš šonų.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Ši veido kaukė turi būti naudojama du kartus per savaitę, kad gautumėte spindinčią ir švytinčią odą.

Grįžti į TOC

5. Kokosų aliejus švytinčiai odai:

Kokosų aliejus švytinčiai odai

Kokosų aliejus yra puikus natūralus namų gydymas švytinčiai odai. Joje gausu riebalų rūgščių, tokių kaip Laurino rūgštis, Miristinė rūgštis ir kt., Kurios drėkina odą ir daro ją elastingą. Be to, tyrimai rodo, kad vietinis kokosų aliejaus naudojimas gali sumažinti odos uždegimą ir sumažinti žalingą UV spindulių poveikį ( 4 ) ( 5 ). Remdamas kolageno susidarymą, kokosų aliejus padidina odos elastingumą ir suteikia jaunatvišką išvaizdą.

Ingridientai:

  • Kokosų aliejus – 1 valgomasis šaukštas.
  • Citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Dubenyje sumaišykite kokosų aliejų ir citrinos sultis.
  • Gausiai tepkite ant švarios, sausos odos, venkite akių srities.
  • Gerai pamasažuokite 2-3 minutes.
  • Palikite jį dar 15 minučių.
  • Kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Norėdami gauti švytinčią odą, šią veido kaukę galite tepti 3 ar 4 kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

6. Kepimo soda švytinčiai odai:

Kepimo soda švytinčiai odai

Ar žinojote, kad soda yra dar viena nuostabi namų priemonė švytinčiai odai? Šis bendras virtuvės ingredientas taip pat gali būti naudojamas vietiškai, siekiant pagerinti jūsų odos grožį. Kepama soda gali išmirkyti aliejaus perteklių, kad sumažėtų odos porų užsikimšimas. Jis taip pat pašviesina randus ir dėmes, kuriuos sukelia spuogai ir spuogai. Kepimo soda taip pat veikia kaip švelnus šveitiklis ir pašalina negyvas ląsteles nuo odos paviršiaus, kad atskleistumėte spinduliuojančią išvaizdą!

Ingridientai:

  • Kepimo soda – 1 valgomasis šaukštas.
  • Vanduo - formuoti pastą.

Nurodymai:

  • Į soda įpilkite vandens ir gerai išmaišykite.
  • Šią pastą tepkite ant odos.
  • Lengvais smūgiais nuvalykite negyvą odą.
  • Palikite tai minutei ar dviem.
  • Nuplaukite drungnu vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią natūralią priemonę galite nušveisti veidą bent du kartus per savaitę.

Atsargumo priemonės:

Kepama soda gali būti griežta jautriai odai ir sukelti paraudimą, uždegimą ir deginimo pojūtį.

Grįžti į TOC

7. Medus su bananų pasta:

Bananų medaus kaukė

Kai tik grožio ekspertai siūlo namuose sveikos, švytinčios odos patarimų, jie labai rekomenduoja naudoti medų. Medus yra puikus antioksidantas ir pagreitina žaizdų gijimo procesą, kad sumažintų randus ir duobutes ant veido. Jis taip pat padeda kovoti su spuogais dėl savo antiseptinių savybių. Būdamas natūralus drėkintuvas, medus gali drėkinti odą ir atitolinti raukšlių bei kitų senėjimo požymių susidarymą ( 6 ). Pridedant prinokusį bananą prie šio agento, padidėja odos lankstumas dėl giliai drėkinančių savybių.

Ingridientai:

  • Medus - 1 valgomasis šaukštas.
  • Prinokusi bananų košė - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Sumaišykite medų ir bananą, kad būtų vientisa pasta.
  • Užtepkite tai veido ir kaklo srityje.
  • Gerai pamasažuokite 3-5 minutes.
  • Palikite jį dar 15-20 minučių.
  • Gerai nuplaukite drungnu vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią kaukę naudokite 2–3 kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

8. Citrinų sultys ir medus švytinčiai odai:

Citrina ir medus švytinčiai odai

Kalbėdami apie geriausias namų odos priežiūros priemones, kurios užtikrins gerą odos spalvą, paprasčiausiai negalima praleisti citrinos jėgos! Citrina skatina akivaizdžiai skaisčią ir švytinčią odą, naudodama savo antioksidantus, ypač vitaminą C. Citrinoje taip pat yra citrinos rūgšties, kuri padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, tamsius dėmelius ir kitus odos dėmelius. Citrinoje esančios balinimo savybės padeda pagerinti bendrą odos spalvą. Medaus įdėjimas į citriną gali neutralizuoti rūgštinį poveikį ir neleisti odai išsausėti.

Ingridientai:

  • Citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas.
  • Žalias medus - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Į citrinos sultis įpilkite šiek tiek medaus ir gerai išmaišykite.
  • Tolygiai tepkite ant odos.
  • Palikite jį 15 minučių.
  • Gerai nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite.
  • Tepkite drėkinamąjį kremą, jei turite sausą odą.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią kaukę galite tepti ant veido 2 ar 3 kartus per savaitę, kad oda būtų šviesi ir švytinti.

Grįžti į TOC

9. „Ubtan“ spindinčiai odai:

„Ubtan“ milteliai švytinčiai odai Spustelėkite: Privalumai naudojant „Ubtan“

„Ubtan“ yra varomas ajurvedinių žolelių mišinys, kuris suteikia daug naudos jūsų odai. Tai yra viena iš geriausių namų priemonių, skirtų švelniai ir švytinčiai odai, ir gali padėti jūsų brangiems kremams už pinigus. Šiame žolelių mišinyje yra daug galingų ingredientų, tokių kaip ciberžolė, migdolų milteliai, gramų miltai, rožių milteliai, vaisių minkštimas ir kt., Kurie pagerina jūsų odos sveikatą. Vietoj vandens „Ubtan“ gali būti sumaišytas su pieno kremu ar citrinos sultimis, kad palengvėtų randai ir būtų nepriekaištinga, minkšta oda.

Ingridientai:

  • Sandalmedžio milteliai - 1 valgomasis šaukštas.
  • Papajos košė - ½ šaukštai.
  • Bananas - ½ šaukštai.
  • Jie bučiuojasi - 1 valgomasis šaukštas.
  • Pienas - 2-3 šaukštai.

Nurodymai:

  • Sumaišykite visus ingredientus dubenyje.
  • Gerai išplakite, kad gautumėte vientisą konsistenciją.
  • Tolygiai tepkite ant odos.
  • Palaukite 20-30 minučių arba kol išdžius.
  • Dabar nuimkite kaukę, masažuodami veidą šlapiais pirštais.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu.
  • Pat Dry.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią veido kaukę galite tepti du kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

10. Rožių vanduo odos šviesinimui:

Rožių vanduo švytinčiai odai

Rožių vanduo taip pat yra vienas iš gerai žinomų namų priemonių, skirtų šviesiai odai ir švytinčiai odai. Tai natūralus eliksyras veidui pašviesinti ir drėgmės lygiui pakelti. Užpurškus šiek tiek rožių vandens ant veido, akimirksniu galima pašalinti nuobodulio ir nuovargio požymius. Raminančios savybės gali labai palengvinti saulės nudegimų sukeltą dirginimą ir deginimą. Taip pat galite naudoti kaip toniką, kad sutrauktumėte poras ir gautumėte blizgančią odą. Įlašinus kelis lašus glicerino, jūsų oda gali pagerėti, o citrinos sultys pašviesina jūsų tamsias dėmes.

Ingridientai:

  • Rožinis vanduo - 2 šaukštai.
  • Citrinų sultys - nedaug lašų.
  • Glicerinas - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Sumaišykite visus ingredientus dubenyje.
  • Vatos gumulėliu užtepkite mišinį ant veido.
  • Masažas porą minučių.
  • Palikite jį 15-20 minučių papildomai.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią kaukę ant veido galite tepti du kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

11. Bananų ir pieno mišinys švytinčiai odai:

Aloe Vera už švytinčią kopiją

Bananas ir pienas yra laikomi puikiais namų gynimo būdais, kai oda sausina sausą odą. Tai veikia kaip veiksmingas veido drėkiklis dehidratuotai odai ir suteikia natūralų švytėjimą iš gilumos. Taip pat jis gali užkirsti kelią raukšlių ir smulkių raukšlių susidarymui dėl per didelio sausumo, maitindamas odos ląsteles. Pieno rūgštis, esanti piene, gali pašviesinti jūsų dėmes ir tamsias dėmes, kad suteiktų jums gražią ir gražią odą.

Ingridientai:

  • Bananų minkštimas - 2 šaukštai.
  • Pienas - 2 šaukštai.

Nurodymai:

  • Sumaišykite abu ingredientus dubenyje.
  • Padarykite lygią pasta.
  • Užtepkite ant veido ir palikite 20 minučių.
  • Išdžiovinus, gerai nuplaukite drungnu vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią veido kaukę ant veido galite tepti 2 - 3 kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

12. Agurkų ir varškės mišinys:

Agurkai ir varškė švytinčiai odai Agurkų ir varškės mišinys veikia kaip viena iš geriausių natūralių namų priemonių vasarą švytinčiai odai. Aušinamos agurkų savybės gali greitai padėti nuo saulės nudegimų ir odos uždegimo. Agurkas taip pat sumažina paburkimą po akimis ir tamsius ratilus, kad suteiktų sveiką išvaizdą. Kita vertus, varškė pasižymi švelniomis balinimo savybėmis, kurios gali pašviesinti nedideles dėmes ir dėmes. Tai taip pat gali papildyti jūsų odos drėgmės lygį ir pagerinti jos elastingumą.

Ingridientai:

  • Agurkų sultys arba minkštimas - 2 šaukštai.
  • Varškė - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Dubenyje sumaišykite varškės ir agurkų sultis ar minkštimą.
  • Ant švarios, sausos odos šiuo mišiniu tepkite visą veidą.
  • Palikite jį 20 minučių.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu arba švelniu valikliu, kad atsikratytumėte riebaus jausmo.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią veido kaukę ant veido galite tepti du kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

13. Apelsinų žievelė švytinčiai odai:

Apelsino žievelė

Apelsino žievelė yra nuostabi namų priemonė, leidžianti akimirksniu spindėti ant veido. Jame yra vitamino C, kuris turi odą šviesinančių ir antioksidacinių savybių. Apelsinų žievelė taip pat yra natūralus prausiklis, kuris gali pašalinti nešvarumus nuo jūsų odos porų ir tuo pačiu jas sutraukti. Tai gali palengvinti veido spalvą ir sumažinti odos pigmentaciją, kurią sukelia UV spinduliai ir tarša. Reguliariai naudojant, jūs galite pasiekti be dėmės, žėrinčią veidą!

Ingridientai:

  • Apelsino žievelės milteliai - 2 šaukštai.
  • Jogurtas - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Sumaišykite apelsino žievelės miltelius su jogurtu.
  • Gerai išmaišykite, kad būtų vientisa pasta.
  • Tolygiai tepkite ant odos.
  • Palikite jį 20-25 minučių.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Naudokite du kartus arba tris kartus per savaitę, kad pastebėtumėte veido pagerėjimą.

Grįžti į TOC

14. „Multani Mitti“ spindinčiai odai:

„Multani Mittifuller Earth“

Jei ieškote lengvo ir efektyvaus natūralaus švytinčios odos gydymo, pabandykite Multani Mitti arba Fullerio molis . Pirma, jis sugeria riebalų perteklių ant odos ir pašalina nešvarumus bei nešvarumus. Taip pat pašalina įdegį ir odos pigmentaciją, kad suteiktų sveiką ir teisingą veido spalvą. Vėsinančiomis „Multani Mitti“ savybėmis galima veiksmingai gydyti saulės nudegimus ir odos bėrimus, kad išlygintumėte odos tekstūrą ir palengvintumėte jos išvaizdą.

Ingridientai:

  • MultaniMitti – 2 valg.
  • Pomidorų sultys - 1 valgomasis šaukštas.
  • Sandalmedžio milteliai - 1 valgomasis šaukštas.
  • Ciberžolės milteliai - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Sumaišykite visus ingredientus dubenyje.
  • Gerai išmaišykite, kad būtų vientisa pasta.
  • Kaukę plonu sluoksniu tepkite ant odos.
  • Palikite jį 15 minučių arba kol išdžius.
  • Kruopščiai nuplaukite vandeniu.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šią veido kaukę galite tepti vieną ar du kartus per savaitę.

Grįžti į TOC

15. Morkų sultys švytinčiai odai:

Morkų sultys švytinčiai odai

Viena iš geriausių naminių priemonių švytinčiai odai yra gerti šviežias ir sveikas morkų sultis. Morkose yra betakaroteno, kuris apsaugo jūsų odą nuo ultravioletinių spindulių poveikio, taip pat siūlo antioksidacinę naudą kovojant su laisvaisiais radikalais ( 7 ). Šis agentas taip pat kovoja su senėjimo požymiais, tokiais kaip nuobodulys ir tamsios dėmės, kad suteiktų sveiką, švytinčią odą. Čia yra skanus morkų sulčių receptas, kuris žada būti naudingas jūsų odai.

Ingridientai:

  • Morkos - 1 didelė.
  • Pomidoras - 1 mažas.
  • citrinų sultys - 1 valgomasis šaukštas.
  • pipirų milteliai - 1 žiupsnelis.
  • druska - 1 žiupsnelis.
  • Supjaustyti kalendros lapai - 1 valgomasis šaukštas.

Nurodymai:

  • Įpilkite ingredientų į sultis ir sumaišykite iki vientisos masės.
  • Nukoškite sultis.
  • Patiekite jį atšaldytą.

Norėdami gauti geresnių rezultatų:

Šių morkų sulčių galite turėti kasdien, kad gautumėte švytinčią odą.

Grįžti į TOC

Papildomi patarimai švytinčiai odai namuose:

Be aukščiau paminėtų namų gynimo priemonių švytinčiai odai, taip pat turite imtis šių atsargumo priemonių, kad išlaikytumėte veido spalvą:

  • Prieš žengdami į saulę, visada tepkite plataus spektro apsauginį kremą nuo saulės.
  • Laikykitės CTM valančios, tonizuojančios, drėkinančios mantros du kartus per dieną, kad oda spindėtų.
  • Prieš miegą įsitikinkite, kad pašalinote makiažą. Norėdami atsikratyti odos likučių, naudokite švelnų prausiklį.
  • Būkite hidratuotas ir gerkite bent 8-10 stiklinių vandens per dieną.
  • Nuplaukite odą bent du kartus per savaitę, kad pašalintumėte negyvas odos ląsteles ir kitus nešvarumus.
  • Į savo racioną turite įtraukti pakankamai vitaminų ir mineralų kaip sveikų vaisių ir daržovių.
  • Taip pat galite apsilankyti profesionaliuose salonuose, kur kas savaitę atliekamos odos procedūros.

[ Skaityti daugiau: Kasdieniniai įprasti patarimai švytinčiai odai ]

Paskutinės mintys:

Dabar, kai sužinojote apie įvairias švytinčios odos procedūras namuose, atėjo laikas jas reguliariai sekti ir pradėti matyti rezultatus. Šiuos natūralius metodus lengva paruošti ir jie yra nebrangūs. Taigi, jums nereikia jaudintis dėl šių švelnių formulių išlaidų ar net šalutinių poveikių. Norėdami gauti daugiausiai naudos iš kelių ingredientų, naudokite dviejų ar trijų kaukių derinį per savaitę. Praneškite mums, jei turite kokių nors kitų priemonių, kad mūsų oda spindėtų!