Kaip atsikratyti prakaito spuogų?

Spuogai visada kelia nerimą visiems, nes tai ne tik atrodo blogai jūsų veide, bet ir parodo, kad yra kažkas, kas netinka jūsų sistemai. Šiluma yra pagrindinė dažniausiai pasitaikančių spuogų priežastis, dėl kurios spuogai paprastai plinta. Spuogai erzina ir dirgina odą degindami ir skaudėdami kartais, kai jie išauga per dideli. Spuogai taip pat atrodo visiškai antisocialūs ir verčia žmones likti namuose, kol spuogai nurims. Nors spuogus skatina prakaitas, vis tiek labai lengva atsikratyti, jei žinote teisingą būdą.

Kaip atsikratyti prakaito spuogų:

Yra keletas puikių namų gynimo būdų, kaip atsikratyti prakaito spuogų, kurie yra ekonomiški ir lengvai randami. Šios namų gynimo priemonės yra labai veiksmingos kovojant su prakaito spuogais ir yra išsamiai aprašytos žemiau.



Kaip atsikratyti prakaito spuogų



Kepimo soda kaukė:

Soda kaukė yra geriausias būdas gydyti prakaito spuogus ant odos, naudojant soda. Norint pagaminti sodos kaukę, tereikia soda ir vandens. Pirmiausia jums reikia geros sodos, kurią reikia sumaišyti su beveik vienodu vandens kiekiu, kad mišinys būtų tirštas. Tada užtepkite šį mišinį ant veido ir palaukite 20 minučių. Tada nuplaukite mišinį švariu vandeniu ir nusausinkite veidą. Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę.



Žiūrėti daugiau: Kaip suvaldyti hormoninius spuogus

Būk atsargus:

Kepta soda kartais gali sudeginti akis ar odą, todėl būkite atsargūs, prieš naudodami visada išbandykite tirpalą ant rankų, kad galėtumėte visada būti atsargūs. Kepama soda neturi nuolatinio ar ilgalaikio poveikio jūsų kūnui, todėl galite ją naudoti šiek tiek mažiau jaudindamiesi. Stenkitės, kad akys visada būtų užmerktos, kad kepimo soda nepatektų ir taip sukeltų deginimą ir dirginimą, kuris yra nepageidaujamas veiksnys bandant atsikratyti prakaito spuogų.



Vitaminas A:

Vitaminas A yra gerai žinomas gydant prakaito spuogus, todėl daugelį metų dermatologai jį skyrė kovai su šia nuolatine odos problema. Spuogus sukelia tam tikro kiekio mineralų trūkumas ant jūsų odos ir kūno, o vitaminas A padeda jo išvengti, padidindamas jūsų odos ląstelių patvarumą ir taip pat atvėsindamas kūną, kuris, įkaitęs, sukelia prakaito spuogus. Vitaminas A gali būti vartojamas tiesiogiai su gydytojo paskirtais vaistais arba gali būti vartojamas per vaisius ir daržoves. Labai gerai žinomi vaisiai, kuriuose gausu vitamino A, yra obuoliai, todėl obuolių vartojimas kasdien padės jūsų kova su spuogais .

Žiūrėti daugiau: Žąsų spuogas



Omega 3 riebalų rūgštys:

Tai puikus būdas greitai kovoti su prakaito spuogais. Riebalų rūgštys padeda kovoti su rūgšties pertekliumi jūsų kūne ir padeda suskaidyti riebalų perteklių, o tai padeda išvengti spuogų kaupimosi. Omega 3 riebiųjų rūgščių yra vaistų pavidalu, jas jums gali paskirti medicinos specialistas. Jų taip pat yra tokiuose maisto produktuose kaip žuvis, kuri yra natūrali omega 3 forma. savo ruožtu padės kovoti su prakaito spuogais.

Daug vandens:

Išbandykite ir gerkite mažiausiai 2–3 litrus vandens kasdien, o tai yra puikus būdas kovoti su prakaito spuogais. Prakaito spuogus sukelia kūne susikaupusi šiluma, kurios vanduo gali padėti išvengti vartojant. Kuo švariau laikysite skrandį, tuo geriau bus.

Žiūrėti daugiau: Kaip atsikratyti galvos odos spuogų