„Vishvas“ meditacijos menas gyvenimui be streso

Kenčia nuo neigiamų minčių ir emocijų? Norite nukreipti savo mintis pozityvumo link ir pasiekti psichinę ramybę? Peržiūrėkite šį straipsnį, kuriame mes nurodysime apie Višvos meditaciją, kad paskatintume vidinį augimą....

Skaityti Daugiau

Viešpaties Šivos sveiko gyvenimo meditacijos metodai

Viešpats Šiva yra aukščiausias jogos Dievas. Štai keletas būdų, kaip sekti viešpaties Šivos meditaciją dvasiniam, emociniam ir fiziniam gyvenimui....

Skaityti Daugiau

„Deepak Chopra“ meditacijos vadovas

„Deepak Chopra“ pateikia 7 meditacijos mitus, kuriuos turite įveikti prieš pradėdami medituoti. Čia pateikiami visi „Deepak Chopra“ meditacijos patarimai....

Skaityti Daugiau

Budistų meditacijos būdai

Budizmo meditacija reiškia meditacines praktikas, susijusias su budizmo religija ir filosofija. Čia yra geriausios budistų meditacijos technikos...

Skaityti Daugiau

7 svarbūs meditacijos patarimai ir pranašumai

Meditacija yra pagalba, padedanti sumažinti stresą, sumažinti skausmą ir geriau išsimiegoti. Čia pateikiami paprasti meditacijos patarimai ir jų nauda....

Skaityti Daugiau

Čakrų meditacijos būdai

Čakrų meditacija orientuota į įvairių jūsų kūno čakrų atidarymą. Čia pateikiamos žingsnis po žingsnio instrukcijos apie čakros meditacijos metodus ir naudą jums....

Skaityti Daugiau

Brahma Kumaris meditacijos technika

Brahma Kumaris meditacija remiasi induistų mokymu ir šventaisiais raštais. Čia yra „Brahmakumaris“ meditacijos metodai ir nauda jums....

Skaityti Daugiau

Žingsnis po žingsnio, kaip atlikti Jyoti meditaciją

Ar jums sunku tarpininkauti? Ar dažnai greitai prarandate dėmesį? Šiame straipsnyje mes nurodysime Jyoti meditacijos naudą, kad galėtume susitelkti ir įvaldyti dvasinės drausmės meną....

Skaityti Daugiau

„Tratak“ meditacijos būdai švariam protui

Ar jūsų mintis užpildo minčių fragmentai? Ar norite sutelkti savo mintis ir pašalinti nereikalingas gijas? Tratak jogos meditacija naudinga jūsų protui ir sielai, nes neleidžia jūsų protui klaidžioti. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau....

Skaityti Daugiau

Krikščioniškos meditacijos metodai

Krikščionių vienuoliai ir vienuolės praktikuoja meditaciją, todėl gyvena paprastai taupiai ir vadovaujasi visais principais. čia geriausios krikščioniškos meditacijos technikos pradedantiesiems....

Skaityti Daugiau

Ošo meditacijos metodika ir nauda

Ošo dinaminė meditacija yra populiariausia technika tarp visų kitų. Čia pateikiamos nuoseklios Ošo meditacijos technikos ir naudos jums instrukcijos....

Skaityti Daugiau

Piramidės meditacijos būdai

Piramidės meditacija kelia ramybės, geros savijautos jausmus ir suteikia mums teigiamą požiūrį į drąsų veidą ir gyvenimą. Čia žingsnis po žingsnio pateikiamos piramidinės meditacijos technikos ir naudos jums instrukcijos....

Skaityti Daugiau

Trečiosios akies meditacijos būdai

Su tinkama meditacija ir geromis technikomis galima atverti trečiąją akį, kuri galiausiai paveiks jų kankorėžinę liauką....

Skaityti Daugiau

Om meditacijos būdai ir privalumai

Čia pateikiamos nuoseklios Om meditacijos technikos ir naudos instrukcijos....

Skaityti Daugiau

Dvasinės meditacijos metodikos

Ši dvasinė meditacija yra galinga siekiant Dievo ramybės bet kuriuo paros metu ir bet kurioje situacijoje. Čia žingsnis po žingsnio pateikiamos dvasinės meditacijos technikos ir naudos jums instrukcijos....

Skaityti Daugiau

Meditacija pradedantiesiems - kaip tai padaryti

Meditacija yra puikus psichinės sveikatos gydymas. Čia yra keletas paprastų patarimų ir meditacijos žingsnių pradedantiesiems, kurių reikia laikytis išimtinai siekiant geresnių rezultatų....

Skaityti Daugiau

Samarpano meditacijos technika

Samarpano meditacija yra paprastas būdas pažadinti kundalini galią ir pasiekti išsivadavimą. Čia pateikiamos nuoseklios „Samarpan“ meditacijos technikos ir naudos jums instrukcijos....

Skaityti Daugiau

Kas yra Kundalini meditacija ir kaip atlikti?

Ar kada girdėjote apie Kundalini meditaciją? Kundalini meditacija gali padėti pažadinti energiją, esančią mūsų stuburo dugne, kad sukurtume visišką supratimą? Šiame straipsnyje mes padėsime jums sužinoti apie Kundalini meditacijos metodus....

Skaityti Daugiau

Kas yra dzeno meditacija ir jos technika?

Ar jūsų protas veržiasi į nereikalingas, beprasmes mintis? Ar norite, kad galėtumėte sugadinti savo mintis? Pabandykite praktikuoti „Zazen“ meditaciją, kuri yra budizmo disciplina, skirta jūsų chaotiškam protui atkurti ramybę....

Skaityti Daugiau

Žingsniai praktikuoti „Vipassana“ meditacijos techniką

Ar jus kamuoja neramus ir chaotiškas protas? Mus visus apima milijonai minčių ir šiame procese pamirštame suprasti, ką iš tikrųjų mums reiškia gyvenimas. Per „Vipassana“ galima įžvelgti mūsų pačių ir mūsų egzistavimą. Sužinokite seno Vipassanos meditacijos praktikos žingsnius ir paslaptis....

Skaityti Daugiau